Kofein
Ako spadate u većinu, svoj dan započinjete šalicom kave kako biste se razbudili. Kofein je taj koji je zaslužan što dobijete energije da biste mogli spremiti se i preživjeti još jedan naporan dan na poslu. No koliko dobro ste upoznati s tom supstancom? U nastavku možete pročitati neke zanimljive činjenice o kofeinu.
- Između 10 i 20 g kofeina može ubiti čovjeka što je oko 17 litara kave.
- Osjetljivost na kofein se prenosi genima.
- Vojnici su u ratovima često nosili tablete kofeina sa sobom kako se nebi umorili.
- Oko 90% odraslog stanovništva konzumira kofein.
- Finska je zemlja koja konzumira najviše kofeina, u prosjeku 400 mg dnevno.
- Kofein je u Europu prvi put dospio putem tamne čokolade.
- Osim kave i čaja postoji još oko 60 biljaka koje su bogate kofeinom.
- Kofein se u ljudskom organizmu zadržava od 8 do 14 sati, ovisno o brzini metabolizma.
- U normalnim količinama, kofein će pomoći mišićima da rade brže i efikasnije.
- Pušači brže provedu kofein kroz svoj metabolizam.
- Energetska pića uglavnom sadrže mnogo manje kofeina nego šalica kave.
- Kofein vrlo često izazove ovisnost kod osoba koji piju previše kave.
- Kada pauci uzmu kofein, ne mogu plesti simetrične mreže.
- Coca-cola je na početku sadržavala oko 80 mg kofeina što je otprilike količina koju sadrži red bull.
- Mnoge dijetne pilule sadržavaju veliku količinu kofeina.
(E.B.)